¿Qué visitaremos?
Como parte de esta experiencia de viaje transformadora, explorarás tu mundo interior y, al mismo tiempo, te llevaremos a un recorrido por la sagrada ciudad de Rishikesh y sus alrededores.
Visitarás templos ancestrales, sentirás la energía del río Ganga, meditarás en una cueva, conectarás con la cultura india, tradiciones y rituales, equilibrarás tu cuerpo y mente con tratamientos ayurveda.
9 días para el crecimiento personal, el bienestar y la conexión profunda:
Día 1 - 5 | Rishikesh
-
Ceremonia de bienvenida (vestimenta blanca)
-
Ceremonia Ganga Aarti (ceremonia Hindú en el río Ganges con luces, flores y colores)
-
Hatha Yoga, Pranayama (ejercicios de respiración), Meditación
-
Excursiones a templos
-
Excursiones en la naturaleza y visita a cuevas yogi
-
Un día experimentando la vida en el ashram
Día 6 - 9 | Tratamiento Ayurveda
-
Consulta con doctor ayurveda
-
Tratamientos ayurveda personalizados para equilibrar tu cuerpo físico y energético
-
Comida saludable sattvica
-
Relax y reconexión
 |  |  |  |
|---|---|---|---|
 |  |
¿Por qué elegir este retiro?
La mayoría de nosotros vivimos atrapados entre responsabilidades — familia, trabajo, dinero, viajes, comodidad, buscando constantemente el placer mientras navegamos por el dolor. Pero la felicidad externa es temporal.
Este retiro te invita a mirar hacia dentro, a despertar tu paz interior y redescubrir la quietud y la fortaleza que ya viven en ti.
Somos increíblemente afortunados de tener una vida humana.
Este retiro es el lugar ideal para desconectar, ralentizar el ritmo y reconectar con la naturaleza.
-
Fortalece tu mente y encuentra la paz interior.
-
Siéntete más relajad@ y renovad@ que nunca.
-
Una oportunidad para alejarte del ruido y la prisa de la vida urbana.
-
Libera tu mente de distracciones y gana una perspectiva más clara sobre tus metas y prioridades.
-
Disfruta de comidas saludables de origen local, que nutren tu bienestar.
A través del yoga, la meditación y caminatas conscientes, redescubrirás la claridad, la creatividad y una conexión más profunda contigo mismo.
Una experiencia única
Viaja desde las sagradas orillas de Rishikesh sumergiéndote en la paz de la naturaleza y restaurando el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu.
Cada día comienza con yoga y meditaciones guiadas, seguido de caminatas por valles y ríos, visita a templos, y ceremonias sagradas.
Nuestros instructores adaptan la práctica a todos los niveles, ofreciendo la fusión perfecta de aventura y relajación.
Disfruta de comidas vegetarianas nutritivas, alojamientos ecológicos y el acompañamiento cercano de nuestro equipo.
El retiro incluye:
.jpg)
-
Clases de yoga
-
Pranayama (ejercicios de respiración para calmar la mente)
-
Meditación
-
Ceremonias tradicionales
-
Excursiones a diferentes templos
-
Excursiones en la naturaleza
-
Consulta con doctor ayurveda
-
Tratamientos Ayurveda
-
2-3 comidas diarias
-
Asistencia para la reserva de vuelos, orientación sobre visado y resolución de cualquier duda
-
Recogida en el aeropuerto de Dehradun (DED)
-
9 días / 8 noches de alojamiento
NO INCLUYE VUELOS
Alojamiento
Cuando estás lejos de tus seres queridos, lo que más importa es la compañía, dónde te alojas y qué comes. Con nosotros, disfrutarás de la mejor compañía, cómodo alojamiento y comidas saludables alineadas con los principios del yoga.
-
Habitaciones individuales y compartidas (dobles) disponibles
-
Baño privado al estilo occidental
-
Acceso a Wi-Fi gratuito
-
Agua filtrada caliente y fría disponible las 24 horas
-
Sábanas, mantas, almohadas y toallas incluidas
Comida saludable Ayurveda
Ofrecemos comidas orgánicas, naturales, saludables y alineadas con los principios del yoga durante todo el retiro, cuidadosamente preparadas para nutrir tanto el cuerpo como la mente.
Según el Ayurveda, los alimentos se clasifican en tres categorías: sātvicos, rājásicos y tāmásicos.
Si tu objetivo es mantenerte en forma, practicar yoga y meditación o seguir un camino espiritual, una dieta sātvica es la más adecuada.
Tipos de alimentos según el Ayurveda:
-
Alimentos Sātvicos: Promueven ligereza, energía y entusiasmo interior.
-
Alimentos Rājásicos: Generan inquietud, agitación o hiperactividad.
-
Alimentos Tāmásicos: Conducen a pesadez, letargo o apatía.
En nuestro retiro, nos centramos en comidas sātvicas — frescas, basadas en plantas y preparadas con cariño — para apoyar tu salud física y tu crecimiento espiritual.
Tus guía en esta aventura
Raquel Maitri es profesora de yoga certificada, viajera apasionada y bióloga.
Durante años trabajó en un laboratorio realizando investigaciones sobre el cáncer. Pero todo cambió cuando descubrió el yoga y comenzó a viajar por Asia.
Una conexión más profunda consigo misma le reveló su verdadero propósito: guiar a otros en sus viajes internos y externos a través del yoga, la meditación, el viaje consciente y el coaching, integrando al mismo tiempo su sólida formación científica.
A lo largo del retiro, Raquel estará a tu lado, haciéndote sentir como en casa. Te guiará en un viaje de regreso a ti mism@, creando un espacio para ralentizar, reconectar y cultivar un estilo de vida más consciente y equilibrado.
También te apoyará en la preparación de tu viaje, ayudándote con todo lo que necesites —desde vuelos y listas de equipaje hasta consejos culturales— para que te sientas segur@, informad@ y completamente cómod@ antes, durante y después del retiro.
Para quienes vengan desde España, es posible solicitar su acompañamiento personal desde Madrid (disponible como servicio adicional).
Alexa Young, CA
Lisa Driver, MI
Este retiro es para ti si...
-
Anhelas tiempo para desconectarte del caos diario y reconectar contigo mism@.
-
Sientes el llamado a ralentizar, respirar profundamente y moverte con atención plena.
-
Tienes curiosidad por el yoga, la meditación y el Ayurveda o deseas profundizar en tu práctica.
-
Te encanta la naturaleza, conocer otras culturas y las experiencias de viaje significativas.
-
Estás atravesando una transición en tu vida y buscas claridad, paz o dirección.
-
Siempre has querido viajar a India pero no tenías acompañante
-
Valoras el crecimiento personal, la conexión auténtica y el equilibrio interior.
Un viaje de descubrimiento, de regreso a ti y de magia
Fechas y Precios
2 de Mayo - 10 de Mayo 2026
INVERSIÓN PARA EL RETIRO DE 9 DÍAS
Habitación privada
Precio por persona: 1.550 €
Habitación compartida (doble)
Precio por persona: 1.400 €
Incluye todas las actividades, clases de yoga y meditación, excursiones guiadas, alojamiento, comidas, tratamiento ayurvédico, recogida en el aeropuerto, guía y asistencia antes y durante el viaje.
OFERTAS
-
Early Bird: Reserva con al menos 2 meses de antelación y obtén 100 € de descuento.
-
Trae un acompañante (amig@, familia, pareja...) : obtén 50 € de descuento.
-
¡Las ofertas son acumulables! :)
Información clave, llegada y salida
-
Todos los participantes deben llegar el primer día para poder aprovechar al máximo el programa del retiro.
-
Mantenemos los grupos pequeños e íntimos (máximo 10 personas) para garantizar una experiencia personalizada.
-
Se requiere un depósito de 400 € para asegurar tu plaza.
-
La recogida gratuita en el aeropuerto se ofrece únicamente desde el Aeropuerto Jolly Grant (Dehradun).
-
Puedes llegar antes o partir después por tu cuenta y a tu propio costo.
-
Las comidas y bebidas incluidas son las especificadas en el programa; cualquier snack adicional o consumo extra no está incluido.
-
Recomendamos llevar algunas rupias indias para gastos personales.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo reservar tu plaza?
-
Completa el formulario que encontrarás al hacer clic en RESERVAR MI PLAZA.
-
Recibirás en tu teléfono y correo electrónico todos los pasos para asegurar tu lugar.
-
Se requerirá un depósito de 400 € para confirmar tu reserva.
El resto del pago se puede hacer en varios plazos.
¿Puedo ir si no tengo con quién compartir habitación? ¿Puedo ir solo/a?
¡Por supuesto! Mucha gente viene sola a los retiros, y es una de las mejores maneras de conocer personas afines y crear nuevas amistades. Si vienes sin acompañante, te asignaremos un/a compañero/a de habitación con quien seguro te llevarás muy bien.
Si prefieres más privacidad, también existe la opción de reservar una habitación de uso individual (sujeta a disponibilidad y con un suplemento).
En cualquier caso, no te preocupes: desde el primer día sentirás que formas parte de un grupo cercano y acogedor.
¿Cuál es la política de cancelación?
El depósito no se devuelve.
El resto de los pagos solo se reembolsa si la cancelación se realiza con al menos un mes de antelación al retiro.
Si el retiro es cancelado por el organizador, se ofrecerá un reembolso completo o la opción de reprogramar la participación.
¿Necesito seguro de viaje?
Recomendamos encarecidamente contratar un seguro de viaje que cubra cualquier imprevisto, incluyendo cancelaciones del viaje, emergencias médicas o pérdida de equipaje. Esto te dará tranquilidad y te permitirá disfrutar plenamente de tu experiencia en el retiro.